歩く

ランニング

運動不足は徐々に体を慣らして解消!

こんにちは、ゆきぞーです。先日:70,000歩/日!!歩いてやったぜ(←すぎちゃんばり)私は、幼い頃から足が遅く運動会ではいつもダントツビリ><!苦渋しか舐めたことがありませんでした。体が小さく個性的な走り方で目立っていたと今も言われますが...
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