シンプル!ほうれん草を茹でて醤油で食す!

料理

どーも、ゆきぞーです!家庭菜園のほうれん草が大繁栄! 最近うっかた(注:鹿児島弁?)が食卓に出さなくなったので、自分で料理してみました!

料理と言っても、茹でて醤油かけただけですがね^^; ごまだれかけたら、ごま和えになるかもね!

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収穫から開始

家庭菜園にはばかっている、ほうれん草の収穫から開始します。根から引き抜くと隣の株まで抜けてしまうので、地表ギリギリのところにハサミを入れて収穫しました!

調理開始

掃除して、洗う

枯れている葉や、虫が食べている部分などを取り除いたら、根の部分も切り離します!(根は結構甘みがあって美味しいのですが^^;)
その後、軽く水洗いをします!

塩を入れて、根から茹でる

たっぷりのお湯に塩を小さじ一杯ぶち込んで、根の部分から茹でます。目安として根を30秒茹でて、そのまま葉を浸けて更に30秒茹でました!

冷水で、冷やして水分を切る

今回は気が回らなかったので、茹でた鍋にそのまま水をいれましましたが、ザルに返してから冷水をかけるべきでした。その後、軽く絞って水分を除去します!

さっそく、一杯^^;

一口サイズに切り揃えて、かつお節をトッピングしたら、料理っぽくなりました!根っこに近く、赤い部分が甘みが強くて美味しかったです^^; 「PREMIUM」なグラスで乾~杯 *^^* 

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