自転車 またも、自転車がパンク！？・・・しかも両輪＞＜
こんにちはゆきぞーです！ゴールデンウイーク直前に、マウンテンバイクっぽい自転車がパンクしていました！先日、虫ゴムを交換したあと殆ど乗っていなかったので、原因は虫ゴムかとも思いましたが、ゴムチューブにしっかり穴が空いていました！修理に時間が掛...
自転車 
料理 こさん竹とチキンバーの煮物！
こんにちはゆきぞーです！今日は物産館でこさん竹をGetしました！こさん竹は、アク抜きしなくても食べられるので、ちゃちゃっと料理しちゃいます！皮剥き筍に縦に包丁を入れて、広げれば簡単に筍が取り出せます！鍋のサイズに合わせて、長さを切りそろえま...
自転車 自転車（ママチャリ）のカゴが錆るので防錆塗装！
どーも、ゆきぞーです！今日は、愛車のママチャリのカゴを塗装してみました！結構前から乗っていいるので、2回ほどカゴを交換した事はあるのですが、あまり長くしないうちに表面のビニールがめくれて錆びてしまうため、軽い気持ちで塗装してみました！準備品...
散策 河原を散歩中に「特定外来生物：陸生植物5種類」の工事看板が掲示してありました！
こんにちはゆきぞーです！先日、河原を散歩中に割とインパクトのある工事看板が掲示してあり、対象植物5種類の防除を実施しているとのことでした。このうち良く目にする植物は、「オオキンケイギク」の1種類のみでした。ちょっとだけ興味をもち軽く調べたの...
料理 わらびを使った一品料理！油揚げと椎茸を混ぜた煮物！
こんにちはゆきぞーです！久々に物産館へ行ってきました！個人的にはあまり馴染みのないわらびを購入したので、なんとか調理してみました＾＾；アク抜きにがりを使ったアク抜きに挑戦しました！わらびを買った物産館のチラシによると水1リットルに対し海水に...
料理 豚ホルモン1ｋｇを小分けで調理！
こんにちはゆきぞーです！今日は豚ホルモンをドーンと1ｋｇ購入しました！さすがに一気には食べることが出来ないので、小分けで調理していきたいと思います！購入品なんと1ｋｇ入って753円！一気には、食べることができる量ではないですね！賞味期限も結...
家庭菜園 青しそ観察日記2022！
こんにちはゆきぞーです！季節は春！すっかり夏野菜の植え付けシーズンとなりました！今回は、青しその紹介です！4/9種まき種観察昨年の残りが沢山あるので、今年は買いませんでした。問題は発芽するかですけど・・・植付け二列に溝を掘って、均一に撒いて...
家庭菜園 さまざまな料理のトッピング用にパセリを育てよう！2022
こんにちはゆきぞーです！今日は料理のトッピングに重宝するパセリを育ててみます！種まき種観察薄くて頼りない感じの種ですね！セロリ科！？ニンジンと似てるね！植付け二列にありっだけの種を撒きました！水かけたっぷり水をかけます！かぶせた土と一緒に種...
家庭菜園 葉大根観察日記2022・完
こんにちはゆきぞーです！庭に花壇を造って葉大根を植えてみました！食べられるようになるまで記録していこうと思います！キャベツとかが、高価な時期に育てることが出来れば、代用できて便利かも知れませんね＾＾；4/9種まき種確認毎度おなじみダイソーの...
家庭菜園 増設花壇de春菊栽培観察日記2022・完
こんにちはゆきぞーです！庭にブロックで花壇を造って春菊の種を植えました！種まき、発芽etc・・・観察日記を開始します！夏休みの自由研究ぽく手探りでGo！4/9種まき種確認去年の残り物！ダイソーの作りやすい春菊ものすごい量の種が入っています！...
家庭菜園 オクラ栽培始めました！種から育てて収穫は！？2022
こんにちはゆきぞーです！今日は家庭菜園からはみ出したところに、ブロック花壇を増設してオクラを植えてみました！収穫できると思いますが、観察日記（週記）風に記録して行きたいと思います！4/9種まき種購入100円ショップ（ダイソー）で購入した種！...
料理 ハマチを一尾購入！！！刺身と煮付け・・・息子はハマチ丼＾＾；
こんにちはゆきぞーです！すっかり春ですね、今日は物産館、スーパー、ディスカウントショップetc・・・チャリでうろうろしました！最後に寄ったディスカウントショップでお手頃なハマチを購入したので、Let'cooking！今日の食材お値段630円...
料理 スズキのお造り＆お吸い物！丸々一尾で二品クッキング！
こんにちはゆきぞーです！以前セイゴ（スズキの幼魚）の、刺身と煮付けはやったので・・・煮付けをお吸い物に変更して料理にチャレンジ！刺身＆お吸い物共通調理前お店ではスズキって書いてあったけど、若干小ぶりなので、セイゴかも！？お値段なんと￥850...
自転車 自転車のパンクは、虫ゴム交換で修理完了できる！こともある＾＾；
こんにちはゆきぞーです！今朝、自転車で通勤使用としたら・・・タイヤの空気が抜けていたので徒歩でダッシュとなりました！帰宅後確認したら、幸い虫ゴムの劣化で空気が抜けていただけでした手軽に修理出来ました。自転車店に修理に行く前に確認すると安く済...
コレクション 7イレブン バッジ一覧！ 頻繁に利用する訳ではないけど・・・せっかくなら！
こんにちはゆきぞーです！今日はセブンーイレブンアプリのバッジ一覧について投稿します！せっかくなら、バッジもコレクションとして集めたいですね！バッジ一覧わざわざ、バッジのため不要なな物を買う気はないけど、今日は別の店まで足を伸ばそうかな！なん...
コレクション NRCのアプリでトロフィーを楽しく集めて運動習慣！
こんにちはゆきぞーです！今日は毎日愛用しているスマホのアプリ「NRC」で、トロフィーを集めてコレクションしているので、紹介したいと思います。せっかく運動するなら何か目標があった方がいいので、インストールしたのですが結構はまっちゃいました＾＾...
料理 キビレの刺身と煮付けで、550円＾＾ｖ
こんにちはゆきぞーです！今日は物産館でキビレが売っていたので買ってみました！手頃なサイズなので刺身にして、アラで煮付けを作ってみます！調理前ピッタリまな板サイズお値段：￥550お店ではクロダイ表記鱗剥ぎシンクでシャワーを掛けながら剥ぐと、飛...
家庭菜園 ピーマン成長日記2022！
こんにちはゆきぞーです！2022年3月24日ピーマンの苗を3ヶ購入しました！早速、家庭菜園・・・ではなく、ブロックで張り出した少スペースに植え付けたので、気ままな成長日記を残したいと思います！3/24植付け植付けプランターよりはやや大きめな...
家庭菜園 茄子成長日記2022！
こんにちはゆきぞーです！2022年3月24日なすの苗を3ヶ購入しました！早速、家庭菜園・・・ではなく、ブロックで張り出した少スペースに植え付けたので、気ままな成長日記を残したいと思います！3/24植付け植付けプランターよりはやや大きめな土地...
コレクション Coke ON STAMP COLLECTIONで、コカ・コーラ製品1本無料！ その先が全種制覇！
こんにちはゆきぞーです！今日はCoke ON アプリで入手出来るCoke ON STAMPを投稿してみます！スタンプが15枚貯まるとドリンク1本無料チケットが貰えるので、効率的にスタンプをgetしたいですよね＾＾STAMPDRINKシュウェ...
料理 クロダイの刺身と塩焼き！コスパも良くてワイルドだぜ！
こんにちはゆきぞーです！今日は、クロダイを丸々1尾買ってきました！ちょっと高かったけど・・・サイズ的にみると、かなりお買い得なのでつい買っちゃいました＾＾；（約1,500円）刺身もいいけど、塩焼きが食べたかったので・・・半身を刺身にして、残...
料理 お手軽！ピリッと旨い高菜漬け！
こんにちはゆきぞーです！今日は我が家で、高菜漬けに挑戦です！高菜は油炒めが最高に美味しいと思いますが、出来たての青高菜のピリッとした辛味も、美味しいですよね＾＾去年3回ほど漬けたので、上手くできると思います。購入品この量で300円程度！安っ...
迷惑メール 口座を利用できなくなりました２４時間以内に確認がない場合はetc・・・フィッシング！？
こんにちはゆきぞーです！最近、フィッシングメールと思われる着信が多発して、どれがホントに必要なメールか疑心暗鬼になっている方も、いらっしゃると思います。私も気を付けて入るのですが、ここに注意すれば絶対に安全！と言う有効手段が欲しいものです！...
料理 ウルメイワシひと手間で、存在感UP！＊＾＾＊
こんにちはゆきぞーです！今日はウルメイワシの刺し身で、一杯やりたいと思います！真イワシに比べて、丸々と太っているので調理はやりやすいと思います！本日の食材ウルメイワシ 2尾頭を落とす！サクッとやっちゃいます！腹を切る！腹を切る！内臓を取り出...
料理 牡蠣を塩茹で！シンプルだけど超美味しい＾＾ｖ
こんにちは、ゆきぞーです！今日はスーパーに行ったら、牡蠣が殻ごと売っているのに心惹かれてしまい購入しました！加熱用の表示があり、価格は300円程度、いい買い物だったと思います。今日の食材このサイズで1個30円程度！殻ごと茹でるので、綺麗に洗...
料理 白菜の、花咲く前に、自家製キムチ！わが家の味は個性的＾＾ｖ
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、家庭菜園で菜の花を咲かせようと準備中の白菜でキムチを作ってみたいと思います！３月に入り、日に日に温かくなっていきました。せっかく育てた白菜ですが、食べきれずに畑で開花の時期が迫っています！そこで、白菜を消費...
料理 茎ワカメを切り刻んで、熱湯！色々ふりかければ、お通し完成＾＾；
こんにちはゆきぞーです！今日は、茎ワカメを買ってきたので、なんとか一品つくって見ようと思います。この時期にしか店頭に見かけない、旬の食材です！大変安価で手に入りますので、早速Let's cooking！仕入れなんと価格は、ぼかしを入れても通...
料理 ホワイトデーに手作りクッキー！子供に好評！
こんにちはゆきぞーです！2月14日バレンタインデーに、チョコレート貰っちゃいました・・・それがこちら！！・・・meiji Himilk chocolate！奥さんからです＾＾； 3年くらい前まで洋酒入りのちょっとオシャレなヤツだったのに！ま...
家庭菜園 じゃがいも成長日記2022春
こんにちはゆきぞーです！今日は家庭菜園で、じゃがいもを育てる家庭を紹介します！日々経過を追加していきたいと思っていますので、興味のある方は一緒に育てて見ませんか？家庭菜園で獲れたじゃがいもを農家の皆さま並に手入れして、出荷するわけではありま...
料理 セイゴ→フッコ→スズキ 今日のセイゴは500円！
こんにちはゆきぞーです！今日は、スーパーで買ってきたセイゴを捌きます！セイゴは、スズキの幼魚ってことは、知っていたのですが、その成長段階であるフッコって馴染みが全くないので、ｗｅｂ検索したら・・・関東で呼ばれているみたい！ どおりで、聞いた...
料理 小松菜と豚肉のオイスターソース炒め！と思いきや・・・未知との遭遇！
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、魚料理から離れて家庭菜園の主（ぬし）的存在、小松菜をなんとか食べられるように調理して行きたいと思います。育成の良すぎる小松菜を1株収穫したら、とんでもないサイズになっていました！葉が青々と茂り、葉の裏には白...
料理 松イカは、肝ごと煮込めば濃厚な味わい！
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、久々に松イカが安かったので買って来ました！刺し身もいいのですが、肝ごと煮込んだ煮付けが食べたかったので、刺し身はまたの機会にします。地元ではコウイカしか取れなかったため、ツツイカ系のこのフォルムのイカは実家...
ランニング GARMINバッジ【基本編】どうやって集めるの？ ・・・伸びしろがないので情報共有作戦
こんにちは、ゆきぞーです！最近は拙い料理の投稿ばかりだったので、気分転換にランニングで愛用しているGARMINwatchアプリである「GARMINConnect」で、収集しているバッジの紹介をしたいと思います。とりあえず、現在のコレクション...
料理 コノシロ刺身は、大人の階段＾＾；子供の時はキライでも！？
こんにちはゆきぞーです！今日は、コノシロを買ってきました。1匹100円だったのでコノシロに100円も出すのかと葛藤もありましたが、調理の練習も兼ねてgetしました。 エラのところをめくって新鮮なことは確認済みです。（パック売りじゃなくて、直...
料理 キビナゴ天ぷらは、あつあつ！簡単！そして、うまい！（←好みによる＾＾；）
こんにちはゆきぞーです！キビナゴは刺し身だけではなく、天ぷらなどもおいしいですよね！量り売りで購入したキビナゴですが、刺し身だけでは食べきれなかったので、天ぷらも作ってみました。量り売りで購入100g何円って書いてあるのですが、100gって...
料理 キビナゴ刺身は時間が掛かって面倒！！・・・だが安い！
こんにちはゆきぞーです！今日は、キビナゴを量り売りで買ってきました。キビナゴの刺身って容器に並べてあって作るのが、超めんどくさそうですよね！たぶん人件費でだいぶ販売価格が上がっていると思います。 そこで、一匹一匹捌いてみました。思った通り気...
家庭菜園 ナメクジ殲滅作戦in家庭菜園
こんにちはゆきぞーです！今日は、家庭菜園で育てた白菜を収穫していたらヤツを発見して、とてもブルーな気持ちになります。 せっかく育てて一番の喜びであるはずの瞬間を一瞬で破壊されました。見た目はもちろんのこと、皮膚の表面についているヌメヌメが、...
料理 ナマコを、すぱーんって切って！レモン汁ぶしゃー！！
こんにちはゆきぞーです！今日は、スーパーに立ち寄った際にナマコが売ってあったので、調理方法を知らないまま、我流で捌いてみました！ 普段は調理済の形態しか目にしていないため、それなりに覚悟を決めて包丁を振るったのですが、ナマコの内臓は想像（個...
節約術 ファスナー破損を100円shop商品で手軽に修理！
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、ジャージのファスナーが破損してしまったので、何か代用できる物はないかと、携帯のストラップやキーホルダーを試していたら・・・100円shopで、ピッタリの商品を発見したので紹介します。破損ファスナーファスナー...
料理 時短おつまみ そらまめ 落花生 えだまめ
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、超時短おつまみを超時短編集で投稿します。【準備する物】それなりの器そらまめ（冷凍食品）落花生（冷凍食品）えだまめ（冷凍食品）電子レンジグラスビール【器に盛り付け】袋から取り出し器に盛り付け【電子レンジへ】チ...
マイカー カーナビでyoutube動画再生すると、画面が大きくデータ通信料OFF！
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、youtube動画を保存してカーナビで再生する方法を紹介します。いろいろな方法があると思いますので参考にして下さい。なお、運転中のTV視聴などは大変危険ですので停車中にお楽しみ下さい。お気に入りのyoutu...
料理 アジの刺身の血合い骨って・・・骨抜きじゃ取れにくいと思うのですが！
こんにちは、ゆきぞーです！今日は、近所のスーパーで大きなアジを売っていたので、丸々一匹買って捌いてみました。素人なので、とりあえず食べられればいいか！程度のものですので、お見苦しい点も多いかと思いますが、よろしくお願いします。【調理前】まな...
家庭菜園 家庭菜園のゴボウは、短足で二股三股！ 原因はネコブセンチュウ！！
こんにちは、ゆきぞーです！我が家の家庭菜園にゴボウを育てていたのですが、根っこが分岐したり、小さな玉が付いたりして散々な状態となりました＾＾；食べられるようですが、以後同じ状態にならないように記録しておこうと思います。 調べてみると、「根こ...
家庭菜園 人参の根っこにチビ人参が！！かわいい！ではなくきもい！正体はネコブセンチュウ！
こんにちは、ゆきぞーです！我が家の家庭菜園に人参を育てていたのですが、根っこに小さな人参の子分が付いて、ちょっと気持ち悪いかも＾＾；食べられるようですが、以後同じ状態にならないように記録しておこうと思います。 調べてみると、「根こぶ病」と「...
ランニング 運動不足は徐々に体を慣らして解消！
こんにちは、ゆきぞーです。先日：70,000歩／日！！歩いてやったぜ（←すぎちゃんばり）私は、幼い頃から足が遅く運動会ではいつもダントツビリ＞＜！苦渋しか舐めたことがありませんでした。体が小さく個性的な走り方で目立っていたと今も言われますが...
ランニング ランニングシューズの使用限界ってどれくらい！？
以前は靴底の擦れなど関係なく履ければいいとの気持ちで、年間3，000ｋｍ程度を淡々と走っていましたが、1年に1回程度しか買い換えていませんでした。ふと平均的な寿命はどれくらいだろうとweb検索したところ、一説には500ｋｍ程度などの記事を発...
マイカー アイドリングストップ車 バッテリー交換
こんにちはゆきぞーです！先日、マイカーの6ヶ月点検をディーラーに依頼しましたが、バッテリーが劣化しているとのことでバッテリー1個が35,200円（税込）！、単純にバッテリーを切り離して交換した場合、設定が消えて動かなくなるような事を言われて...
ランニング マラソン大会直前になってバタバタしないように準備品をまとめてみました。
マラソン大会直前になって、あたふたしないように準備品をまとめてみました。【基本品】シューズウエア類通知ハガキ・ゼッケン、参加賞（引換券） 参加者名簿、計測チップ 手荷物預かり書類などと 交換するので必須(function(b,c,f,g,a...
ランニング 揃えておくと便利なランニングアイテム一覧
毎日のランニングで重宝するアイテムをまとめてみました。ランニングの目的は人それぞれですが、せっかく走るなら、誰しも、快適に走りたいと思うものです！用途は同じでもスマホケースは、腕に巻いたり腰に巻いたり！小銭入れも、スマホケースの中やポケット...
料理 白菜 漬物にチャレンジ
見よう見まねで白菜漬物にチャレンジしました。とりあえず漬物らしくなったので、分量、漬け時間などを試して行こうと思っています。【準備品】・白菜（四つ割り）・漬物容器（器、蓋、中蓋）・漬物石・計量器・塩（白菜の3～4％）・唐辛子白菜に塩をまぶし...